Ловите файл с полными результатами Yooolka boulder fest 😉

Спасибо всем участникам, а [id46497042|Дмитрий Попов] - за интересные, небанальные и разнообразные трассы

Фото - [id1387674|Мария Бобылёва] 😚

Моменты сегодняшнего Yooolka boulder fest🌲❤

Ссылка для внесения результатов

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

https://energyvrn.climbingcompetition.ru

---

YOOOLKA BOULDER FEST 2021

energyvrn.climbingcompetition.ru

Скалолазание называют экстремальным видом спорта. Так ли он экстремален, как о нем говорят и в чем риск?🤔

◻ Первое, что приходит на ум, когда видишь лезущего скалолаза – это падение.

Поэтому на занятиях всегда используются различные средства страховки. Веревка, мягкие маты, руки напарника в различных вариантах. Но лазания "без страховки" в зале исключены❌

◻ Есть вероятность того, что кто-то или что-то упадет на тебя сверху. А так же возможность самому при приземлении упасть на что-то или кого-то. Очень неприятно, не правда ли?

Даже неаккуратно оставленный мешочек магнезии, может сыграть злую шутку при спрыгивании. Поэтому осторожные скалолазы никогда не ходят, не сидят и не оставляют вещи под стеной.

◻ Ну и риск травмы в процессе лазания 🧗🏻‍♀

Потянуть-ударить-надорвать (и все к этому пригодное) при неудачном движении или чрезмерной нагрузке. ❕Выход – грамотные тренировки, отработанная техника и оценка своих сил.

◻ Безусловно, есть еще много нюансов, способных привнести риск в любые тренировки. Избежать их помогает соблюдение и контроль техники безопасности в зале.

Именно поэтому регулярное подтверждение квалификации инструкторов скалодрома крайне важна для безопасных занятий в зале.

Прямо сейчас наши ребята проходят очередной этап обучения непростой стезе инструктора по скалолазанию. Кто-то впервые, а кто-то для напоминания🤗

Поддержите их ободряющими комментариями и пожелайте удачи на предстоящем выпускном экзамене!

#СкалодромРаботница #Работница #СкалолазыВРН #скалодромВоронеж #тренируемсявместе #работницапворонеж #спорт #отдых #фитнес #развлечение #воронеж #развлечениеворонеж #спортворонеж #секция #спортивнаясекция #дети #активность

Новость просто пушка!

Уже 18 декабря в 17:00 на скалодроме «Работница» пройдёт открытая тренировка с Дмитрием Поповым.

Он член сборной России, вице-чемпион в трудности, бронзовый призёр кубка России в боулдеринге и просто хороший парень!

На занятии вас ждут:
✔Проработка технических элементов
✔Отработка координационных движений
✔Разбор частых ошибок в скалолазании
✔Разные интересные фишки

Освобождайте дату, корректируйте планы и приходите на скалодром!

Количество мест ограничено❗️

Стоимость участия - 500 рублей. Предварительная запись по телефону: 239-84-45 обязательна!

____________

📍ул.Ленина, д.73
📱тел.: 239-84-45

#СкалодромРаботница #Работница #СкалолазыВРН #скалодромВоронеж #тренируемсявместе #работницапворонеж #спорт #отдых #фитнес #развлечение #воронеж #развлечениеворонеж #спортворонеж #секция #спортивнаясекция #дети #активность

Лезешь на стену от повседневности? 🙄

Хватит это терпеть! Лучше залезь на свою первую скалолазную трассу!

Вводное занятие - это твой первый шаг в мире удивительного спорта.

На занятии:
✔Узнаешь про виды скалолазания
✔Освоишь азы техники
✔Пройдешь свой первый маршрут

Это занятие для новичков, продолжительность - 1 час. Цена всего 500 рублей. Оборудование и услуги тренера входят в стоимость.

Приходите сами и приводите с собой друзей!

Первые пролазы оставят бомбические эмоции! Ведь нереально круто осознавать, что ты смог себя преодолеть и сделать первый шаг!

__________________________
📍ул. Ленина, д.73
📱тел.: 239-84-45

#СкалодромРаботница #КаникулыНаСкалодроме #Работница #СкалолазыВРН #скалодромВоронеж #тренируемсявместе #работницавтеме #спорт

Физкульт-привет, скалолазы! 🧗🏻

❕19 декабря на скалодроме состоятся соревнования детей с ОВЗ «ЗИМНИЕ УЗОРЫ»

Скалолазание - это не только физическая нагрузка, но и метод реабилитации и социальной адаптации.

На занятиях адаптивного скалолазания дети с ОВЗ учатся преодолевать сложности, побеждать страх и неуверенность в своих действиях.

Детки занимаются под чутким руководством опытного тренера - Марии.

Желаем удачи нашим юным спортсменам и держим за них кулачки!✊🏻☺

Дорогие спортсмены!

Приглашаем вас в гости к нашим друзьям из Центра скалолазания "Энергия" ([club1263007|@climbvrn]), которые проводят 19 декабря в 14.00 традиционный YOOOLKA BOULDER FEST!

Фестиваль проводится в трех группах:
✔профи
✔любители
✔новички

Участие с 16 лет

Заявки на участие подаются не позднее 18 декабря 2021 года по телефону (звонок, SMS,
WhatsApp): +7 930 425-06-20 (Сергей Владимирович Шаталов) или путем заполнения
формы Google.docs: https://docs.google.com/forms/d/1aJWPHT0Hmh11BoqTVZNAUMiH3bEGrU5YsZ1sgq6hES4/
edit?usp=sharing

Стоимость участия при оплате до 12 декабря - 600р., 13-18 декабря - 750 р.

Routsetter: Дмитрий Попов
Music: Тема Деревенских
Judge: Сергей Шаталов

Подробности в Положении, опубликованном в группах [club1263007|@climbvrn] в ВК и TG.

Приходите!❤

---

Ёлка 🌲 Фестиваль 2021

https://docs.google.com/forms/d/1aJWPHT0Hmh11BoqTVZNAUMiH3bEGrU5YsZ1sgq6hES4/

Упражнения вызывают у вас зуд?😬

Однообразные упражнения, которые отличаются только весами или количеством повторений всем уже порядком надоели. У нас есть приятная альтернатива - скалолазание!

◻️Огромное количество различных двигательных задач
◻️Возможность почувствовать те группы мышц, о которых вы даже не подозревали
◻️Использование смекалки и логики при решении задач (а еще антропометрия и даже генетика)
◻️Развитие двигательных навыков - а значит, красота и здоровье

Помните как вы, решив сложную загадку, приходили в восторг? Скалолазание как раз про это!

PS - и никакого зуда 😉

Взгляд на альпинизм изнутри, глазами и устами величайшего альпиниста Райнхольда Месснера.

— Адреналин у меня вырабатывается не от ощущения риска, а от ощущения, что я могу преодолеть в себе еще что-то. К тому же пустыни, если задуматься, это расколовшиеся на мельчайшие кусочки горы.
— …я — Сизиф, что я всю жизнь могу катить вверх мой камень, то есть самого себя, не достигая вершины, поскольку не может быть вершины в познании самого себя.
— Если мне удалось подняться на все 14 восьмитысячников и остаться живым, это потому, что я всегда знал, когда нужно остановиться; я чувствовал, когда риск был слишком велик. Я терпел поражения, отступал в 11 гималайских экспедициях, и поэтому я жив.
— Ни одна вершина не стоит того, чтобы за нее умереть. Если на восхождении я попадаю в обстоятельства, которые говорят о высокой вероятности лавины или других опасностей, которыми я не могу управлять, я поворачиваю назад… Возможно, именно в этом причина того успеха, который до сих пор мне сопутствовал… Невозможно устранить риск при восхождении на гималайские пики. Горы потенциально опасны. Но вы можете не вступать в область наиболее явного, очевидного риска.
— Я всегда оставлял завещание, прежде чем отправиться в экспедицию. Я всегда знал, что могу умереть, но буду сражаться, как лев, чтобы не умереть.
— Если я иду в горы, я должен знать, что я могу там погибнуть. Поэтому альпинизм — особенная активность. Это не спорт. Это игра с природой, серьезная игра с природой.
— Искусство альпинизма это не гибель. Искусство альпинизма — это не преодоление нависающих стен и не достижение вершины Эвереста. Это искусство благополучно вернуться домой.
— 90 процентов людей, идущих в горы сегодня, туристы или спортсмены. Они лазают на тренажерах, это очень сложное лазание, но это не альпинизм. Традиционный приключенческий альпинизм сегодня большая редкость.
— Я вершины не покорял, я на них восходил. Я одним из первых положил конец этому «героическому» альпинизму, зародившемуся в 30-х годах прошлого века. В целях пропаганды в СССР, Германии и Италии горы изображались врагами, а альпинисты, сумевшие подняться на вершину, — героями. Меня пытались приобщить к этому движению. Но я не залезал на восьмитысячники во славу своей страны, я делал это для себя. Не брал с собой флаг Италии или Южного Тироля. Мой носовой платок был моим флагом. И когда я достал его из кармана и помахал у всех перед носом, националисты окрысились на меня. Вот этим я могу гордиться
— Внешнее сопротивление сделало меня тем, кто я есть. Мне хотелось отодвинуть границу невозможного: преодолев одну высоту, оказаться перед следующей, чтобы подняться и на нее. Делать то, что нравится, и так, как нравится.
— Когда мы принимаем решение сделать шаг навстречу опасности, наша цель — не умереть, а как раз наоборот. Да, альпинисты гибнут. Но и обычные отцы семейств лишаются жизни, в авариях например, да и по сотне других причин. Но идя навстречу опасности, ты контролируешь свою жизнь. То есть понимаешь, что с тобой может случиться что-то нехорошее, и пытаешься этого избежать. Умереть, просто идя на работу, хуже. Ты такого не ожидаешь, а значит, у тебя нет шансов побороться.
— Люди, полагающие, что горные вершины ближе к Богу, ошибаются. Но что-то мистическое в горах происходит. Там, наверху, в сознании появляется полная картина мира, начинаешь видеть себя намного лучше. Все мои восхождения — поэтапное познание себя. Горы больше нас всех. Есть суть горы и суть человека. И когда они встречаются, в горе не меняется ничего, а в человеке — меняется. Но чтобы это произошло, с горами нужно быть честным.
— Только альпинисты знают, сколько силы воли и мужества нужно для отступления.
— Каждый человек нуждается в чем-то исключительном в эпоху, когда за деньги можно иметь все.
— Смысл нашего существования — это в конечном счете радость жизни. Мы живем не для того, чтобы есть и зарабатывать деньги.
— Чтобы пережить чувство неотделимости от мира, я должен подойти к границе моих физических возможностей, а для этого нужно одиночное восхождение на сложную стену, на большой высоте, с предельной нагрузкой и полным утомлением. Моим злейшим врагом на пути к цели является страх. Я очень трусливый человек и, как все трусливые люди, стремлюсь победить свой страх. Победа над страхом делает меня счастливым. Я трижды в одиночку выходил на Нанга-Парбат, трижды из-за страха поворачивал назад, пока не набрался сил преодолеть себя и дойти до вершины. Я хочу быть сильнее собственного страха, ради этого я снова и снова ищу опасности.
— Тот не настоящий мужчина, кто хоть раз в несколько лет не испытает свои предельные возможности.