---

Помните известную фразу из песни:

"Бьёт по глазам адреналин...."

Теперь мы на себе испытали как это бывает.
А все потому, что покоряли самый сложный и высокий (18 метров) скалодром в стране - [club1263007| "ЭНЕРГИЯ"]
Представьте 5-ти этажный дом - 14 метров.

Взрослые и дети преодолевали страх высоты, пытались справиться с дрожью в руках и ногах... Начали с самых простых трасс, потом перешли к более сложным и высоким.

Честно сказать, всем было страшновато и сложно, потом поняли, что лазить со страховкой безопасно и к концу тренировки несколько смельчаков поднялись практически до самого верха!

Девочка 6 лет и мальчик 8 лет тоже не отставали от взрослых и забирались очень высоко как ловкие обезьянки, а потом прыгали и спускались вниз на страховке. Столько радости было от этого баловства) Дети есть дети😅

Все участники большие молодцы! Гордимся вами! 🏅Несколько человек даже захотели ходить на тренировки на скалодром. Вот как их увлекло) Очень понравилось!

А ещё в воскресенье проходили соревнования и мы смогли наблюдать за спортсменами. Очень интересно!

Благодарим наших замечательных инструкторов Катерину Данилкову и Павлову Елизавету за профессиональное сопровождение, терпение и новый спортивный опыт.

Надо будет как-нибудь ещё повторить занятие на скалодроме. Мы за спорт и здоровый образ жизни 💪

Мы используем современные технологии 👩‍💻

📲 Тренеры нашего скалодрома активно используют приложение "Climbzilla".

Это инновационное приложение предоставляет определенный спектр возможностей в виде отметок и создания трасс, которые значительно повышают результативность занятий.☝🏼

✨Благодаря этим функциям, у тренеров появляется дополнительная возможность создания и индивидуализации тренировочных программ для каждого. Тренеру и скалолазу проще отследить данные о тренировках, маршрутах и прогресс.

🤝 А еще теперь ты можешь получить полезную функцию обмена опытом от скалодрома «Работница» в нашем Telegram-канале (ссылка в шапке профиля)📲. Там ты можешь обмениваться опытом со скалолазами, делиться успехами, задавать вопросы и получать советы от тренеров и других участников сообщества.

👏 Скалодром «Работница» пользуется современными технологиями и инструментами для обеспечения высокого уровня тренировок, повышения мастерства и достижения великих спортивных достижений.

#скалодромРаботница #современныетехнологии #воронеж #спорт #скалолазание #приложение

---

В течение трех тренировок мучил эту трассу 6а. Поэтому такие эмоции на финише 👻

🧗‍♂❤ Встречайте День влюблённых на скалодроме Лайтфит!

💘 К 14 февраля мы накрутим специальные трассы для парного пролаза, которые будут доступны для вас всю неделю! И чтобы вы могли насладиться этим романтическим мероприятием ещё дольше, мы дополнительно отметим парные трассы в Climbzilla!

💕 Мы приглашаем всех влюблённых, а также тех, кто только ищет свою половинку пройти парные трассы, которые получится покорить только вдвоем 😉

👫 Почувствуйте взаимную поддержку и сотрудничество, преодолевая интересные и романтические маршруты вместе со своим любимым человеком или потенциальной половинкой. Пусть ваш день будет наполнен радостью, взаимопониманием и адреналином совместных побед!

Ждём вас 14 февраля, чтобы сделать этот день по-настоящему запоминающимся и романтичным! ❤🧗

---

Мы продолжаем делиться с вами новостями с курса "Основы школы выживания", который идет в Аннинской спецшколе.

Ребята повторяют узлы. Некоторые уже сдают зачеты и завязывают их закрытыми глазами.
Еще в этот раз ребята познакомились с основами доврачебной помощи и читали карты Аннинской местности. Все не случайно. Возможно когда то ребятам пригодятся эти знания и они спасут свою или чью то жизнь.

Здесь👇 можно посмотреть видео-ролик с занятия и фотоальбом курса https://vk.com/album-9020671_301345090

А у нас открыт набор. Если вы готовы стать волонтером и наполнить свою жизнь яркими эмоциями, заполните анкету https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaqT_oVNyCTTrG9TMD6_r33VZR3WgmTPqWZ-u-qIKp-q7IGA/viewform

Курс проходит в рамках проекта #подаринавык, который реализуется только при поддержке частных лиц и коммерческих организаций. Вы можете помочь любым посильным пожертвованием или подпиской на регулярные переводы:

👉 здесь blago-vrn.ru/darunavik
👉 и здесь blago-vrn.ru/pomoshh-fondu
👉 а еще можно подписаться на донаты прямо в нашем сообществе vk.com/donut/blagovrn👇👇

5 поводов и ситуаций для подарочного сертификата скалодрома «Работница»

(Конечно, их намного больше🤫)

Вам кажется, что поход на скалодром в качестве подарка подойдет не всем?

Сейчас мы вам расскажем об универсальности такого подарка. Вот 5 ситуаций, в которых подарочный сертификат на скалодром «Работница» будет не только уместным, но еще и интересным, и оригинальным:

1. Романтическая активность вдвоем. Будь то День всех влюбленных, годовщина отношений или просто креативное свидание. Позвольте себе насладиться адреналином и совместной физической нагрузкой на скалодроме «Работница». Это будет отличной возможностью провести время в компании любимого человека и создать яркие воспоминания.

2. Подарок для друзей. Хочешь сделать необычный и запоминающийся подарок своему другу/подруге в день рождения, 8 марта или 23 февраля? Подарочный сертификат на скалодром позволит ему/ей преодолеть высоты и почувствовать себя настоящими покорителями горных вершин.

3. Подарок для коллег. Подарочный сертификат на персональную тренировку на скалодроме станет отличным инструментом для установления дружеских связей и создания сильной команды. Брось вызов коллегам😉, преподнесите креативный сюрприз, который поможет укрепить сотрудничество и поднять дух.

4. Семейное приключение. Такой сертификат – прекрасный повод собрать всю семью для активного времяпрепровождения по случаю или без. Вместе вы сможете насладиться совместной физической нагрузкой, весело провести время и создать потрясающие семейные воспоминания.

5. Поддержка спортивных амбиций. Если у ваших близких есть спортивные амбиции, они увлекаются спортом, то персональная тренировка на скалодроме «Работница» поможет достичь новых высот. Здесь можно улучшить свои техники, прокачать силу и гибкость, а также получить ценные опытные руководства тренера.

Также у нас можно выбрать дизайн сертификата, чтобы твоя идея подарка совпала с его воплощением на все 100%.
Листай ленту➡️ и выбери дизайн, который максимально подходит под твое мероприятие ✨

📍Место:
ул. Ленина, 73
скалодром «Работница»;

☎️ Телефон:
+7(920) 418-24-20.

🏆 Уже совсем скоро на нашем скалодроме пройдут внутренние соревнования по скалолазанию - Climber kids team! 🏆

🧗 Спешите присоединиться!

📅 Дата: 17 февраля

⬇ 4 группы участников:

1⃣ 4-6 лет
2⃣ 7-9 лет
3⃣ 10-13 лет
4⃣ 14+ (включая взрослых)

💰 Стартовый взнос: 500 рублей (просим оплатить заранее по номеру: +79805536420, ФИО в сообщении платежа)
Вход в фитнес парк: 200 рублей (оплачивается на месте)

🕓 Старт соревнований:
📍Общая разминка: 15:30
- Группы 4-6 и 10-13 стартуют в 16:00
- Группы 7-9 и 14+ начнут в 17:00

🥇Участникам будет предоставлена возможность пролезть 2 отборочные трассы. Спортсмены с лучшим результатом будут бороться за призовые места в финале.

🌟 Все участники награждаются памятными призами 🌟

📝 Предварительная заявка напрямую Сергею Ролдугину по WhatsApp: 89802450233. Не забудьте указать ФИО и год рождения участника!

Примем в дар беговую дорожку! Вдруг, у кого-то дома без дела стоит)