🧗🏻‍♂️ Скалолазание — это не просто хобби, это искусство, требующее специальной экипировки.

☝️ Для начала, давайте разберёмся со специальной обувью для скалолазания — скальными туфлями/скальниками.

✅ Рекомендации для начинающих:

👉 Выбирайте скальные туфли с практически плоской подошвой, чтобы пальцы могли упираться, но не сгибались.
👉 Отдавайте предпочтение скальникам на липучке, они удобнее в использовании. 👍

👟 Почему кросовки не подходят для скалолазания?

1⃣ Плохое сцепление. 🫤 Кроссовки скользят на зацепах, что приводит к неустойчивости и необходимости постоянно использовать руки.
2⃣ Неудобство. 😣 Кроссовки не позволяют чувствовать зацепы, что затрудняет контроль над движением.
3⃣ Повышенный риск травм. 🫣 Срыв в кроссовках более неожиданный, поэтому сложнее быстро среагировать и правильно приземлиться.

‼️Важно! На скалодром необходимо взять сменную обувь: спортивные кроссовки или кеды — для разминки, прыжков и игровых упражнений.

💁‍♀ Скальные туфли можно взять в аренду на скалодроме или приобрести в специализированных магазинах.

⁉️ Была ли Вам полезна эта информация? Продолжаем разбираться со скалолазным снаряжением?

📍Небольшая подборка в комментариях! 👇