Скалолазы азартные люди! 🧗‍♂

Есть крутая задумка! Поможете?🙏🏻 Без вас никак!

Для смелых и активных. Опыт значения не имеет! Важен только ваш настрой!

С февраля объявляем старт❗ ПЕРВОЙ ГРУППЫ подготовки по скалолазанию. Тренер – [id57167212|Екатерина Курачева]

Про что это мы? - рассказываем:

🤗Есть цель - разработать и проверить методику тренировок взрослых спортсменов для повышения результативности скалолазания.💥 Для этого мы набираем контрольную группу. Весь процесс и результаты тренировок будут фиксироваться, сверяться с поставленным планом и оформляться для дипломной работы в институт физкультуры.

📌Что вас ждет:

- входное тестирование;
- два месяца качественных тренировок;
- индивидуальный подход в дозировании нагрузок;
- много физухи;
- много лазания;
- контрольное тестирование;
- закрытый чат участников проекта.

📌От вас требуется:

- быть старше 18 лет;
- тренироваться регулярно 3 раза в неделю на скалодроме;
- выполнять все инструкции тренера;
- честно делиться своими наблюдениями и результатами;
- заявить о своем желании принять участие в проекте!

📅График тренировок:

- 2 февраля в 18.30 состоится собрание участников
- с 3 февраля начинаем работу!
Расписание пн, ср, пт 18.00 и 19.30; вт, чт 12:00 – 13:30.
- к 1 апреля завершаем первый цикл подготовки.

Узнать подробности и записаться можно по телефону: ☎ 239-84-45

_____________________________
⛰ул.Ленина, д.73
тел.:☎ 239-84-45
#СкалодромРаботница #КаникулыНаСкалодроме #Работница #СкалолазыВРН #Соревнования #скалодромВоронеж #планы2020 #экспериментальнаягруппа #ЕкатеринаКурачева #rabotniza_ekur