Топ 5 тренажеров для скалолазания🔝

Каратисты стучат по макиваре. Бегуны напирают с парашютом. 😉А что делают скалолазы?

Мы собрали для Вас самые популярные тренажеры для развития специальных навыков в скалолазании.

🔷1. Кампусборд:
Установленный под углом деревянный щит, к которому прикручены горизонтальные рейки разной толщины.👍🏻
Его изобрел сам Фольфганг Гюллих, чтобы пролезть культовую 9а Action Direct. Спойлера не будет.

🔷2. Фингерборд:
Подвесная доска с отверстиями разной глубины, ширины и наклона. Позволяет тренировать пальцы дома, на работе, в дороге… 😉Разрушитель отмаза “карантин”.

🔷3. Системборд:
Это как кампус, только вместо планок используют симметричные ряды одинаковых зацепок. 🙂Нужен, чтобы правая рука не была сильнее левой. Подходит для выполнения одинаковых упражнений на разные стороны.

🔷4. Крутящийся турник:
Для выполнения упражнений на перекладине с дополнительной прокачкой предплечья. И победы в аттракционе “провиси минуту” на площади по праздникам - у вас в кармане)😂

🔷5. Блоки для хвата:
Отдельные элементы разной формы с креплением. Можно повесить и тренировать хват в висе или прицепить на них груз и удерживать его на весу. Это не только кубы разной ширины, но и конусы, цилиндры, шары…

Эти тренажеры пользуются популярностью у скалолазов по всему миру. 🧗🏻 Даже Алекс Хоннольд всегда держит под боком фингер.
И вы тоже можете прийти к нам на Работницу и прокачать свой хват. У нас есть они все)🤟🏻

А может, чего-то не хватает? Какие тренажеры для скалолазов вы еще знаете и хотели бы попробовать в деле?🤔

P.S. Все эти приспособления предназначены для направленного развития хвата. ❗Мы не рекомендуем новичкам сразу приступать к тренировкам на них, особенно без тренера.❗❌

Всем хороших тренировок!

_____________________________
⛰ул.Ленина, д.73
тел.:☎ 239-84-45
#СкалодромРаботница #РаботницаДелает #СкалолазыВРН #скалодромВоронеж #скалолазныйВоронеж #работницавтеме #тренировка #МолодоженыНаСкалодроме #Работница #Фотосессия #БудьВмаске