ВСЕМ ПРИВЕТ!✌🏻

‼ВАЖНО‼

У нас в здании снова проходят ремонтные работы. 🛠
Вход в здание со стороны ВИВТа перекрыт на несколько дней. Попасть на скалодром можно через вход со стороны магазина "Магнит" (ориентир - пост охраны). 🚨

Необходимо подняться на третий этаж по лестнице, 🚀
➡️ никуда не сворачивая, пройти прямо в пластиковую дверь
➡️ далее пройти до конца длинный коридор
➡️свернуть направо и идти до конца
➡️и по левую руку увидите лестницу к нам на 4ый этаж!

✅Фууух, 🥵 вы на месте!

_________________________
⛰ул.Ленина, д.73
тел.:☎ 239-84-45
#СкалодромРаботница #навыезде #Работница #СкалолазыВРН #скалодромВоронеж #Воргол #РаботницаВоргол #работницавтеме #тренировка #скалодром #Работницаделает #отдыхаемнаРаботнице

Друзья с 10 по 14 октября на нашем Скалодроме будет проходить Чемпионат России! Соревнования будут проходить без зрителей.

⠀
С 5 по 14 основная часть скалодрома будет закрыта.
⠀
Можно будет посещать свободные от подготовки трассы за 200р. или за абонемент.
⠀
Всем, кто не будет посещать Скалодром в период проведения соревнований или будет посещать за 200р., абонементы продлим 😉
⠀
Всем хорошего дня!

#climbvrn
https://www.instagram.com/p/CFtUnoNCMWP/?igshid=1akwixc09jwat

---

120201748_197826815084109_1567725357316713949_n.jpg?_nc_ht=instagram.fhel5-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=109&_nc_ohc=ZxgQ2hnqCYEAX-DAKN4&_nc_tp=18&oh=2c77305b96894f1a0cc6fd32b9af0f76&oe=5F9B5579

instagram.fhel5-1.fna.fbcdn.net

❗️Однажды я пришёл в зал, а там...ПЕРЕКРУТКА❗️❗️❗️

OMG 😱

Заниматься скалолазанием кайфово потому, что трассы все время разные и это не скучно!!!👍🏻

Делают ваши тренировки разнообразнее специально обученные люди-постановщики трасс!🧗🏻Именно они меняют местами зацепки и рельефы на стенде! Так создаются новые и интересные маршруты!

Это совсем не лайтовое занятие, а достаточно трудоемкий процесс, но дико интересный)) 😊Чтобы сделать новую трассу, нужно снять все зацепки со стены, помыть их, высушить и заново прикрутить в другом порядке.♻️

Мы очень стараемся обновлять стенд Работницы каждую неделю...это стандартный НОРМАЛЬНЫЙ процесс)))😉 Да, это немного шумно, но это всегда означает, что скоро вы сможете попробовать что-то новенькое))

Не нужно относиться к этому, как к какому-то невероятному процессу «стройки»!

✅Перекрутка - это обязательно и это для вас!

Тем более, что вы всегда можете уточнить время и дату проведения работ у нашего администратора)☎️239-84-45

А вообще, нам кажется, что прикольно самым первым пролезть трассу на скалодроме)🔥Ребят, ну это же интересно, правда?

_________________________
⛰ул.Ленина, д.73
тел.:☎ 239-84-45
#СкалодромРаботница #навыезде #Работница #СкалолазыВРН #скалодромВоронеж #Воргол #РаботницаВоргол #работницавтеме #тренировка #скалодром #Работницаделает #отдыхаемнаРаботнице

Скалолазы, привет! 🤗

Как проходят ваши выходные?🧗‍♀ Надеемся, не забываете про тренировки))

Сейчас сезон скального скалолазания подходит к концу, но это не повод расслабляться, а тем более грустить)) 😉 Совсем наоборот, нужно активно и упорно работать над собой, готовиться к следующему сезону.

📌Мы планируем провести его точно не менее активно, а в идеале с еще большим количеством выездом:

✅Воргол и Крым - это точно, куда же без них, таких уже родных)
✅Если позволит погода, и зима все-таки состоится, а не как в прошлый раз)), то обязательно поедем полазаем, померзнем и отработаем навыки работы на снежной высоте в Белом Колодце!
✅Соревнования...обязательный пункт в нашем расписании)), надеемся никакие Короны нам не помешают!
✅А ещё теплится надежда съездить за границу...мечты...))

А какие у вас планы на следующий сезон? Что добавить в наш список?) Пишите👇🏻, все учтем)

_________________________
⛰ул.Ленина, д.73
тел.:☎ 239-84-45
#СкалодромРаботница #навыезде #Работница #СкалолазыВРН #скалодромВоронеж #Воргол #РаботницаВоргол #работницавтеме #тренировка #скалодром #Работницаделает #отдыхаемнаРаботнице

Саша учился и тренировался в Воронеже, а теперь развивает скалолазание на Родине в Апатитах. Удачи, Саш!

---

Скоро, совсем скоро! Единственный скалодром Российского уровня в Мурманской области! Разминайте пальцы, проверяйте снаряжение, начинайте разнашивать туфли, закупайтесь магнезией...😀😀😀

МНОГОБОРЬЕ

Включает в себя три дисциплины (боулдеринг, скорость и трудность), в некоторых случаях – две (в любом сочетании).

3 августа 2016 года МОК включил скалолазание в программу Олимпийских игр 2020 года. В марте 2017 года на Ассамблее IFSC был определен формат олимпийского турнира в Токио. В соревнованиях примут участие 20 мужчин и 20 женщин. Турнир пройдет в два раунда - квалификация и финал. В каждом из них претендентам предстоит выступить в трех дисциплинах. Результат участника определяется перемножением мест, занятых в каждой из них. Чем меньше полученный коэффициент, тем лучше.

#climbvrn

Эй ты! 😉 Да, да ты, по ту сторону экрана!!!

Ответь себе на вопрос: Как давно я пробовал что-то новое, выходил из зоны комфорта и чувствовал себя по-настоящему круто⁉

Если ты прямо сейчас готов к переменам, выбирай скалодром! ✅ Спорт для сильных духом! Никаких тяжелых весов три по двенадцать и бесконечных приседов - попробуй сделать хотя бы 10 перехватов по вертикали и ты поймешь, о чем мы.😉 Ты больше не сможешь остановиться))

Как сделать первый шаг на пути к красивому и здоровому телу, новым знакомствам и покорению первых вершин - расскажем на вводном занятии по скалолазанию! 👍🏻 Снаряжение с нас!

❗Настало твое время...испытай на себе ...прикоснись к высоте❗

Узнать подробности можно по телефону: ☎ 239-84-45 или в ЛС!

_________________________
⛰ул.Ленина, д.73
тел.:☎ 239-84-45
#СкалодромРаботница #акции #Работница #СкалолазыВРН #скалодромВоронеж #скалолазныймарафон #работницавтеме #тренировка #выезднаятренировка #Работницаделает #открытие #Сертификат

Всем привет)😚

Продолжаем радоваться за наших тренеров!💙

Со 2 по 10 октября, Липецкая Федерации альпинизма пригласила нашего Сергея Нурмаматова, в качестве тренера по скалолазанию, на сборы, которые пройдут в Судаке. ☀ Немного тепла осенью не помешает))

Если есть желание присоединиться к этому действу - гоу с нами! 😉 Все подробности расскажем по запросу, пишите в лс или звоните:
☎239-84-45!

Такое вот продолжение лета получается...Здорово!🤗

_________________________
⛰ул.Ленина, д.73
тел.:☎ 239-84-45
#СкалодромРаботница #акции #Работница #СкалолазыВРН #скалодромВоронеж #скалолазныймарафон #работницавтеме #тренировка #выезднаятренировка #Работницаделает #открытие #Тренер

Поздравляем представителя Воронежской области - Сергея Лужецкого с серебром! 💪🏻

---

[id1752985|АЛЕКСЕЙ РУБЦОВ] ЧЕМПИОН РОССИИ В МНОГОБОРЬЕ!

СЕРЕБРО - [id40069489|Сергей Лужецкий]
БРОНЗА - [id38336111|Вадим Тимонов]

Несколько минут до старта девушек - и [id1752985|Алексей Рубцов] уже присоединился к вам в онлайн трансляции ❤️

https://youtu.be/2nX8FwiN800

Никаких дополнительных касающихся нас ограничений сегодняшним указом губернатора не введено, не переживайте.