Друзья! 👋

С 10 по 16 декабря на нашем скалодроме пройдут Чемпионат и Первенство ЦФО по скалолазанию! 🏆💪

💁‍♂️ В связи с этим, самостоятельные тренировки будут разрешены только с 19:00.

Для лазания будут доступны👇

👉 Трудность (за эталоном, рядом с балконом у болдер-комнаты)
👉 Боулдеринговая комната
👉 Болдер-стенка у футбольного поля

💳 Стоимость входа: 350₽

Приходите поболеть за участников и насладиться захватывающими соревнованиями! 🔥

---

Сообщение сообществу

https://vk.com/im?sel=-1263007

🧐Проприоцепция - это ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга и в пространстве.

🧑‍⚕️Сегодня хочется узнать мнение эксперта - врача [club211129327|@dr.vorobievsky] - по поводу влияния скалолазания на развитие проприоцепции.

Смотри в этом ролике, не забудь поставить лайк 👍
#скалолазаниеВрн #скалодромРаботница

Друзья! 👋

В последнее время из-за перебоев с интернетом и электричеством участились случаи сбоев в системе электронных платежей, что приводит к автовозвратам. Чтобы избежать неудобств и задержек, рекомендуем Вам по возможности оплачивать услуги наличными. Благодарим за понимание! 🙏

---

Сообщение сообществу

https://vk.com/im?sel=-1263007

Такого еще не было в полноценном воплощении!

Нейрогимнастика на скалодроме🤸🧠

❗️Это комплекс телесно-ориентированных упражнений, направленный на развитие связей между структурами головного мозга. 

Хотя подождите, как не было, это же и есть скалолазание 🧐

Все верно, скалолазание действительно развивает не только физически, но и мозг, и связи головного мозга. И мы решили пойти дальше и углубиться в это направление для более эффективного и устойчивого результата.

✅Некоторые эффекты нейрогимнастики:
-увеличивает скорость восприятия и обработки информации; 
-благоприятно влияет на внимание и память; 
-стимулирует кровообращение; 
-способствует развитию мышления и речи; 
-помогает справиться с дислексией (проблемами с чтением) и дисграфией (проблемами с письменной речью); 
-способствует развитию моторики (общей и мелкой); 
-повышает устойчивость к стрессовым ситуациям. 

🤝Нейрогимнастика помогает улучшить когнитивные функции, а скалолазание развивает физические навыки.

🎯При этом занятия проходят в игровой форме, что делает их еще более интересными и мотивирующими.

Все подробности и запись по номеру:
☎️+7(920)418-24-20

#скалодромРаботница #скалолазаниеВрн

---

Сообщение сообществу

https://vk.com/im?sel=-135248242

Друзья! 📢

👇 Обратите внимание на информацию о работе скалодрома в ближайшие дни (на время подготовки к ЦФО).

👉 Скрутка большого скалодрома начнётся 3 декабря после обеда.

° 3 декабря: будет скручена правая половина большого скалодрома.
° 4 декабря: будет скручена левая половина большого скалодрома и болдер-стенка.

👉 Тренировки 3-6 декабря:

• 3-4 декабря (дневное время): тренировки проводятся по усмотрению тренеров ТОЛЬКО на подиумах.
• 3-4 декабря (вечернее время), 5-6 декабря (всё время): доступны подиумы, зона у балкона, зона за эталоном, болдер-яма, болдер со стороны поля.
‼️ С 7 декабря скрутка подиумов ‼️

👉 До 10 декабря включительно: возможны тренировки у балкона, у лестницы за эталоном, в болдер-яме, и на болдере у футбольного поля.

Следите за обновлениями! 🙌

---

Сообщение сообществу

https://vk.com/im?sel=-1263007

Итоги фестиваля в городе Ростов-на-Дону🦙

Наши спортсмены показали отличные результаты, насладились фестивалем, самой поездкой и конечно же получили удовольствие от лазания и бесценный опыт!🙌🏼
Спасибо скалодрому [club152373670|Скалодром «Южная стена»] за организацию, ждем следующие мероприятия с нетерпением 🤗

А мы перейдем к результатам

Группа 4-5 лет
🥇Герасимчук Сергей - тренер Виктория

Группа 6-7 лет новички
Юноши
🥈Куркин Егор- тренер Виктория
🥉Алтунин Александр- тренер Диана
5️⃣Мосюк Александр-тренер Диана
Девушки
🥈Мешкова София-тренер Диана

Группа 8-9 лет новички
Юноши
🥉 Карпов Артём-тренер Виктория
Девушки
🥈Семенихина Анисия-тренер Диана

Группа 10-11 лет новички
Юноши
🥇Криваносов Денис- тренер Виктория
🥈Клюнк Михаил-тренер Диана
🥉Карпов Вадим-тренер Виктория
4️⃣Осис Михаил-тренер Виктория
Девушки
🥇 Мешкова Анастасия-тренер Алексей
4️⃣Этигина Фаина-тренер Виктория/Диана

Группа 12-13 лет новички
Юноши
🥇Клюнк Тимофей-тренер Диана
Девушки
🥇Колесникова Олеся-тренер Виктория

Группа 14-15 лет спорт
🥉Петин Никита- тренер Виктория

Группа 16+ любители
🥈Гостев Ярослав- тренер Виктория
1️⃣1️⃣ Кондуков Максим-тренер Виктория

Группа 16+ спорт
4️⃣ Немцева Виктория

Группа 16+ любители
🥇Лазарева Яна
6️⃣Литовченкова Диана

Поздравляем наших участников , тренеров и желаем дальнейших успехов нашим спортсменам🤗🧡

🎉День рождения - всегда фееричный праздник, особенно для детей.

Просто позвони и забронируй нужную дату, а мы сделаем всё, чтобы этот день прошел ярко, оригинально и незабываемо на скалодроме «Работница»🥳

Номер для записи:
☎️+7(920)418-24-20

#скалодромРаботница #скалолазаниеВрн #детскийпраздник

🎄РАСПИСАНИЕ на ДЕКАБРЬ 🎄

(детские групповые занятия)

ПОНЕДЕЛЬНИК
13.00 Маламид О.Р. (6-13 лет)
13.30 Черников М.Ю. (5-3 лет)
18.00 Черников М.Ю. (5-13 лет)
19.00 Баранова А.Р. (5-12 лет)
19.30 Юлоскова С.А. (от 10 лет)🔺
ВТОРНИК
11.00 Черников М.Ю (5-13 лет)
13.00 Маламид О.Р. (6-13 лет)
17.00 Черников М.Ю. (5-13 лет)
18.00 Струкова О.В. (5-7 лет)🔺
19.00 Юлоскова С.А. (8-13 лет)
СРЕДА
13.00 Маламид О.Р. (6-13 лет)
13.30 Маламид В.М. (6-8 лет)
18.00 Струкова О.В. (8-10 лет)🔺
19.00 Юлоскова С.А. (от 10 лет)🔺
19.30 Маламид О.Р. (6-3 лет)🔺
ЧЕТВЕРГ
11.00 Черников М.Ю. (5-3 лет)
13.00 Маламид О.Р. (6-13 лет)
17.00 Черников М.Ю. (5-3 лет)
18.00 Каратунов И.М. (5-12 лет)
18.00 Баранова А.Р. (5-2 лет)
19.00 Юлоскова С.А. (8-13 лет)
19.30 Маламид О.Р. (6-13 лет)🔺
ПЯТНИЦА
13.00 Маламид О.Р. (6-13 лет)
13.30 Черников М.Ю. (5-13 лет)
18.00 Черников М.Ю. (5-13 лет)
19.00 Баранова А.Р. (5-12 лет)
СУББОТА
9.00 Маламид В.М. (6-8 лет)
10.00 Струкова О.В. (5-7 лет)🔺
11.00 Маламид О.Р. (6-13 лет)🔺
12.00 Струкова О.В. (8-10 лет)🔺
13.00 Черников М.Ю. (5-13 лет)
18.00 Каратунов И.М. (5-12 лет)
18.00 Баранова А.Р. (5-12 лет)
19.00 Маламид О.Р. (6-13 лет)
19.00 Юлоскова С.А. (от 10 лет)🔺
ВОСКРЕСЕНЬЕ
10.00 Черников М.Ю. (5-13 лет)
11.30 Черников М.Ю. (5-13 лет)
12.00 Каратунов И.М. (5-12 лет)
12.00 Баранова А.Р. (5-12 лет)
13.00 Юлоскова С.А. (5-7 лет)
14.00 Побокина Г.С. (7-12 лет)🔺
15.00 Юлоскова С.А. (8-13 лет)🔺
16.00 Побокина Г.С. (7-12 лет)🔺
17.00 Маламид О.Р. (6-13 лет)
18.00 Юлоскова С.А. (7-13 лет)
-----------------------------------------------------
🔺- ГРУППЫ НАБРАНЫ.
-----------------------------------------------------
✅ Маламид Вера Михайловна (ЗТР):
+79204648449 (писать)
+79601399634 (звонить)
Группы: 6-8 лет
✅ Струкова Ольга Владимировна:
+79003090360
Группы: 5-7 лет, 8-10 лет
Индивидуально: 4,5-12 лет
✅ Каратунов Иван Михайлович:
+79202286601
Группа: 5-12 лет
Индивидуально: 4,5-12 лет
✅ Побокина Галина Станиславовна:
+79192445150
Группа: 7-12 лет
Индивидуально: 6-14 лет
✅ Черников Михаил Юрьевич:
+79155400106
Группы: 5-13 лет
✅ Баранова Ангелина Романовна:
+79224419163
Группа: 5-12 лет
Индивидуально: 4,5-12 лет
✅ Юлоскова Софья Александровна: +79507793984
Группы: 5-7 лет, 8-13 лет
Индивидуально: от 4,5 лет
✅ Маламид Олеся Руслановна:
+79204330841
Группа: 6-13 лет,
Индивидуально: 5-13 лет
——————————————————
🧗‍♂Администратор: +79304250620

‼Обязательное наличие медицинской справки от педиатра, что ребенок может посещать занятия по скалолазанию.
🔹По предварительной записи.
🔹Наличие мест уточнять у тренера, у которого хотите заниматься.
🔹Условия и стоимость занятий у тренеров могут отличаться.
🔹Ребёнок может посещать занятия у нескольких тренеров.
🔹Индивидуальные занятия с тренером по договоренности.
🌲❄🌲❄🌲❄🌲❄🌲❄🌲❄🌲

🎄✨ PyjamasBoulderParty ✨️🎄

Расслабься и лезь! 🤪
❄️ 29 декабря️ мы приглашаем тебя на уютную предновогоднюю пижамную вечеринку с комфортным болдером! 😌 Это мероприятие для тех, кто ценит тёплую компанию, расслабленную атмосферу и, конечно же, скалолазание! 🧗‍♂️

😎 Вас ждёт много простых и интересных маршрутов (40 боулдеринговых трасс по фестивальной системе).
🎄 Новогодняя атмосфера: пижамы, горячий шоколад, праздничная музыка и близкие по духу люди!
🎁 Специальная акция! Только 29 декабря — скидка 20% на годовой абонемент для участников фестиваля!

☃️ Приходи в своей любимой пижаме, насладись предновогодней атмосферой и уютным скалолазанием в кругу друзей! ☺️

👉 Подробности и регистрация: https://energyvrn.climbingcompetition.ru/

#боулдеринг #скалолазание #новогоднийфестиваль #пижамнаявечеринка #друзья #праздник #скалолазныйфестиваль #climbing #bouldering

---

Pyjamas boulder party

https://energyvrn.climbingcompetition.ru/

🥧Как горячие пирожки

Разлетаются новые мешочки для магнезии в ярком стильном дизайне 👍

Забирай, пока горячие 😉
по адресу:
📍ул. Ленина, 73, оф. 405
скалодром «Работница»
#скалолазнаниеВрн #скалодромРаботница