Видео с первого занятия в Аннинской спецшколе с проектом #ПодариНавык от Благотворительного фонда Благо

---

У нас отличная новость! Курс "Основы школы выживания" от [id27224005|Евгений Ермаков] пройдет в Аннинской спецшколе.

Ребята ждали его и вот!

Теперь регулярно два раза в месяц до конца мая мы будем приезжать к ребятам, а в конце учебного года участников курса ждет большое испытание - переправы, преодоление препятствий, выполнение заданий и как награда- большой пикник с костром и песнями.

За эти 5 месяцев ребята освоят 12 узлов, научатся строить переправы через овраги и преграды, разводить костры, отличать лекарственные растения от ядовитых, будут разбираться в грибах, пауках,змеях, ориентироваться на местности, работать с картами и компасом, изучать топографические знаки, разбивать палатки и делать укрытия, оказывать первую доврачебную помощь, освоят приемы самообороны и многое другое.

У всех ребят-участников курса есть теперь книжка-паспорт участника школы, где ставятся зачеты и заметки. Все серьёзно!

Первое занятие состоялось. Можно заглянуть в фотоальбом сюда https://vk.com/album-9020671_301345090 .

В видео все в красках и подробностях

---

🧗‍♂ Внимание, любители скалолазания!

🏆 Мы рады объявить, что на скалодроме "Лайтфит" состоятся соревнования в полюбившемся вам и нам фестивальном формате!

📅 Дата: 17 марта 2024 года
📍 Место: Фитнес-парк "Лайтфит", адрес: г. Воронеж, Ленинский проспект, 172Д

💪 Участникам будет предложено более 25 боулдеринговых трасс различного уровня сложности (от 5а до 7с) с неповторимой накруткой [id99859726|Константина Гунько] - постановщика трасс сборной России!

📸 Запечатлеть самые яркие моменты наших соревнований поможет профессиональный фотограф - [id6824008|Вера Коваленко].

‼ Программа фестиваля предусматривает соревнования в формате четырех сетов для участников не моложе 14 лет различного уровня лазания:

1⃣ Новички (без разряда) с уровнем лазания боулдеринга:
🙋‍♂ Мужчины - до 6b включительно
🙋‍♀ Женщины - до 6a+ включительно

2⃣ Любители (2-й взрослый разряд и ниже) с уровнем лазания боулдеринга:
💁‍♂ Мужчины - 6b+ – 7a включительно
💁‍♀ Женщины - 6b – 6c+ включительно

3⃣ Спортсмены (1-й взрослый разряд и выше) с уровнем лазания боулдеринга:
🙎‍♂ Мужчины - от 7a+
🙎‍♀ Женщины - от 7a

📍 09:00: Начало регистрации
🔸 09:30-11:30: 1 сет (Новички, Любители, Спортсмены)
🔸 12:00-14:00: 2 сет (Новички, Любители, Спортсмены)
🔸 14:30-16:30: 3 сет (Новички, Любители, Спортсмены)
🔸 17:00-19:00: 4 сет (Новички, Любители, Спортсмены)
🥇 19:30: Награждение

‼ Спешите подать заявку на участие до 16 марта по ссылке: https://lite-fit.climbingcompetition.ru/

Всем скалолазание! ✌

🧗‍♂ Внимание, любители скалолазания!

🏆 Мы рады объявить, что на скалодроме "Лайтфит" состоятся соревнования в полюбившемся вам и нам фестивальном формате!

📅 Дата: 17 марта 2024 года
📍 Место: Фитнес-парк "Лайтфит", адрес: г. Воронеж, Ленинский проспект, 172Д

💪 Участникам будет предложено более 25 боулдеринговых трасс различного уровня сложности (от 5а до 7с) с неповторимой накруткой [id99859726|Константина Гунько] - постановщика трасс сборной России!

📸 Запечатлеть самые яркие моменты наших соревнований поможет профессиональный фотограф - [id6824008|Вера Коваленко].

‼ Программа фестиваля предусматривает соревнования в формате четырех сетов для участников не моложе 14 лет различного уровня лазания:

1⃣ Новички (без разряда) с уровнем лазания боулдеринга:
🙋‍♂ Мужчины - до 6b включительно
🙋‍♀ Женщины - до 6a+ включительно

2⃣ Любители (2-й взрослый разряд и ниже) с уровнем лазания боулдеринга:
💁‍♂ Мужчины - 6b+ – 7a включительно
💁‍♀ Женщины - 6b – 6c+ включительно

3⃣ Спортсмены (1-й взрослый разряд и выше) с уровнем лазания боулдеринга:
🙎‍♂ Мужчины - от 7a+
🙎‍♀ Женщины - от 7a

📍 09:00: Начало регистрации
🔸 09:30-11:30: 1 сет (Новички, Любители, Спортсмены)
🔸 12:00-14:00: 2 сет (Новички, Любители, Спортсмены)
🔸 14:30-16:30: 3 сет (Новички, Любители, Спортсмены)
🔸 17:00-19:00: 4 сет (Новички, Любители, Спортсмены)
🥇 19:30: Награждение

‼ Спешите подать заявку на участие до 16 марта по ссылке: https://lite-fit.climbingcompetition.ru/

Всем скалолазание! ✌

---

ВОРОНЕЖ - 2023

https://lite-fit.climbingcompetition.ru/

Когда кошелек доволен?!👛

Мы хотим поделиться замечательной новостью – в нашем скалодроме ты можешь получить налоговый вычет за расходы на свои занятия спортом или своего ребенка младше 18 лет. Это значит, что не только твое тело будет в отличной форме, но и кошелек останется довольным!

Не все спортивные организации имеют возможность предоставить такой бонус, но наш скалодром входит в этот перечень! 👏

Согласно законодательству РФ, можно получить налоговый вычет в размере до 13% от суммы фактически расходованных средств (но не более 120 000 руб) на занятия спортом. То есть, если ты затратишь определенную сумму на посещение скалодрома, то сможешь вернуть часть этой суммы обратно.

Для оформления вычета необходимы: договор на оказание услуг и чеки на абонементы и посещения, поэтому сохраните их в момент получения ☝🏼

Далее необходимо предоставить документы в налоговую (лично или через личный кабинет ИФНС) в начале года, чтобы получить вычет за предыдущий.

Приглашаем тебя стать частью нашей спортивной семьи и насладиться преимуществами занятий на #скалодромРаботница #воронеж #спорт #налоговыйвычет #скалолазание

Начинай тренироваться уже сегодня, чтобы завтра тоже показывать свои результаты и участвовать в соревнованиях!

Наши скалолазы и тренеры постоянно растут, совершенствуются, участвуют в спортивной жизни города и всего Черноземья. Давай с нами, это однозначно будет интересно 😉

На прошедших выходных прошел Чемпионат г.Воронежа по скалолазанию, посвященный Дню освобождения Воронежа от немецко-фашистских захватчиков.
Скалодром «Работница» представляли спортсмены тренера Сергея Нурмаматова, которые показали замечательные результаты.

Хотим поздравить Марию Рогатневу, которая является тренером нашего скалодрома, занявшую третье место на соревнованиях и выполнившую третий взрослый разряд по скалолазанию.

Также хотим поблагодарить Быстрицкую Наталью и Рогозину Анну за достойное выступление и представление скалодрома «Работница» на турнире в категориях «Боулдеринг» и «Лазание на трудность».

Чтим память и традиции, и гордимся нашими тренерами и спортсменами 💪
#скалодромРаботница
#воронеж
#соревнования
#скалолазание
#гордость
#спорт

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ВЛАДИМИР МЕНДЕЛЕЕВИЧ!

От всей души поздравляем Вас! Спасибо за всё, что Вы сделали и что продолжаете воплощать в жизнь! Крепкого здоровья, успехов в профессиональной деятельности и личной жизни!

Новичок на скалодроме + базовый курс = свобода самостоятельных занятий без строгого тренера!)

Базовый курс состоит из 4-х занятий, где мы подробно расскажем и покажем:

🕺Особенности разминки в скалолазании
⭐️Зацепки и их разновидности
👆Техники безопасного подъёма и спуска на трассе
🤟Техники лазания на искусственном рельефе

Вы научитесь:

🪢Ввязываться в верёвку при помощи узла восьмёрка
🧎‍♂Правильно приземляться при лазании трасс в дисциплине боулдеринг
🤝Организовывать страховку для напарника при помощи Grigri
😎Вщёлкивать верёвку в оттяжки для нижней страховки

Каждый покорит свою первую трассу, победит свой страх и получит море впечатлений и мотивации к тренировкам🔥

В конце курса вам предстоит сдать небольшой экзамен, после которого вы получаете сертификат, дающий вам право заниматься на скалодроме самостоятельно!👌

Занятия проходят:
По субботам с 14:00 до 15.30 – с [id122420577|Сергеем Ролдугиным]
По воскресеньям с 14:00 до 15.30 – с [id91770698|Алексеем Самохиным]

‼️Группы до 6 человек‼️
Запись по телефону +7 (4732) 57-46-06

Ну а если вы уже опытный скалолаз, тогда скорее смотрите новые трассы в ClimbZilla и сделайте как можно больше flash 😏💪🏻

#скалолазание #спорт #спорт #воронеж2024 #скалодромЛайтфит

Дорогие друзья!

Поприветствуйте нашего нового партнера, [club11012065|Сеть фитнес-клубов ТРИЭЛЬ Воронеж], любезно предоставившего, 6 призовых сертификатов на бесплатное посещения клуба Триэль, которые будут разыграны в рамках Чемпионата городского округа 27-28 января 2024 года города Воронежа.