🤗Скалолазание = взаимопомощь

🧗🏻Современный ритм жизни практически не оставляет места для настоящей дружбы, где есть место веселым шуткам, нужным советам и взаимовыручке.

🤫В этом случае помогает скалолазание!
Что делает его таким особенным? Оно объединяет людей, создавая атмосферу взаимопомощи и поддержки на групповых занятиях!

🥳Когда вы приходите на групповые занятия скалодрома “Работница”, вы сразу же попадаете в дружелюбную и веселую атмосферу. Причем не важно, как давно вы занимаетесь скалолазанием. Например, новички сначала попадают на вводное занятие - то есть, на тренировки с такими же новичками в скалолазании.

☺️На скалодроме каждый готов помочь друг другу, подсказать и поддержать. Такую атмосферу поддерживают тренеры, но все же, по большей части она складывается органически, потому что здесь тренируются люди с одним интересом и общей целью.

🤝На групповых занятиях скалолазанием царит особая атмосфера - здесь каждый стремится помочь своему партнеру, подсказывая, как лучше пройти маршрут, и поддерживая во время прохождения трасс. Это не только создает “психологическую легкость” на тренировках, но и помогает завести и укрепить дружбу между участниками группы.

🙌🏻Взаимопомощь, дружба, шутки и веселое настроение, конечно, потом выходят за пределы скалодрома!

✍🏻Записывайтесь на групповые занятия - занимайтесь любимым спортом с хорошими людьми, благодаря которым вы будете сиять!

Друзья, всем привет!

А у нас отличные новости!
У нас снова появилась раздевалка, которая располагается со стороны боулдеринговой комнаты 😉

🙌🏻Скалолазание - это больше, чем просто хобби или способ поддерживать себя в форме. Это стиль жизни, который открывает перед нами новые горизонты понимания себя и собственного тела, дает ощущение достижения и позволяет нам стать лучшей версией себя.

🧘Когда мы поднимаемся на вершину, мы не покоряем высоту - мы преодолеваем свои страхи, учимся доверять своему телу и разуму. Мы становимся сильнее, увереннее в себе и обретаем новый опыт из ошибок и побед.

🏅Кстати, о победах - это не обязательно про соревнования. Скалолазание - один из немногих видов спорта, где важно не просто пролезть трассу лучше или быстрее соперника (хотя есть и такие дисциплины), а, например, сосредоточившись, понять себя, свое тело и совершить рывок в момент очередного прохождения маршрута, который казался для вас невозможным до этого момента. Это называется “победить самого себя”. И эмоции в этот момент - бесценны.

🔝Вот “про что” скалолазание. Оно дает чувство достижения, уверенности в себе и понимания того, что мы можем достичь любых высот, если будем регулярно тренироваться, верить в себя и не бояться покорять новые вершины.

✍🏻Записывайтесь на тренировки на скалодром “Работница” (можете это сделать сообщениях сообщества) и вы точно ощутите бесценные эмоции новых побед!

---

Я молодец или момент когда первый раз долезла эту трассу.

Спасибо [id798060255|Олеся Солнцева] за фотки.
Р. s. : да это было пару недель назад. Осталось повторить.
[id8082479|Сергей Нурмаматов] - тренер, буду дальше старатся быть молодец)

🛍️Скалодромшоп на скалодроме “Работница”!

🙈Сегодня приобрести качественное снаряжение для скалолазания не так уж легко: нужно потратить кучу времени, чтобы просто найти его в Воронеже (да и не только в нашем городе). А если вы заказываете на маркетплейсах - во-первых, нужно ждать, пока оно придет, а во-вторых, может прийти совсем не то, на что вы рассчитывали - как итог: время потраченное впустую и испорченное настроение.

🤗Мы решили для вас эту проблему! Возле кассы у нас расположена витрина с новым качественным снаряжением для скалолазания, которое вы можете выгодно приобрести! Его можно посмотреть, потрогать, померить и принять решение о покупке - здесь и сейчас!

🐈‍⬛Согласитесь, это намного удобнее, чем заказать кота в мешке, а потом, скрестив пальцы, надеяться и волноваться в ожидании заказа.

👇🏻Что именно есть в нашем скалодромшопе?

👟Скальники Madrock;
👝Мешочки для магнезии;
⚪️Магнезия: ☑️рассыпная, ☑️в брикетах, ☑️жидкая
🩹Пластыри;
🚿Принадлежности для душа;
🧦Носки.

✍🏻Приобретайте качественное снаряжение на скалодроме “Работница”! Если у вас есть вопросы по снаряжению - пишите нам в Direct

❗️СПАСТИ ДЕВОЧКУ❗️

Вы уже знаете, что нам надо за 3 недели собрать оставшуюся часть депозита, а это 8 000 000 ₽!
Только при собранном депозите клиника примет нас на иммунотерапию и поиск донора. Чем раньше начать поиск донора тем меньше Кира будет на химии, тем скорей начнётся путь в здоровую жизнь.

Сейчас блок закончен, организму Киры дали две недели для отдыха и восстановления. Химия губит и ослабляет организм, нельзя допускать ещё одного блока, Кира может совсем ослабнуть.
Нам очень нужно лететь в клинику и жизненно необходимо начинать лечение там.
Очень страшно за Киру, что всё это время она опять будет на химии, чтобы не случился рецидив.

Сумма космическая и она может напугать, нам и самим страшно смотреть на эти цифры, но только вместе с Вами мы в силе это сделать.

РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ПЕРЕВОДОВ:

💳Карта Сбербанка:
4276 7700 1147 2039

💳Карта Альфа Банка:
2200 1523 1254 7022

Для перевода по СБП (Альфа банк)
+79012714055

Получатель Капранов Евгений Валерьевич

Спасибо огромное каждому из Вас ❤ Спасибо за поддержку, за теплые слова, за молитвы. Спасибо, что вы с нами🙏

#ПоможемКире #КираКапранова #Кирабудетздорова

ГРУППА: https://vk.com/pomozhemkire

---

https://vk.com/pomozhemkire

1️⃣Как сделать первый шаг?

🤔Наверняка, многие из вас при попытке начать делать то, что никогда не делали - испытывали мучительные сомнения. В этот момент в голове появляется большое количество вопросов:

— “Смогу ли я?”
— “Хватит ли мне сил?”
— “Вдруг ничего не получится, и как я с этим справлюсь?”
— “Как отреагируют люди вокруг и что подумают?”
— “А не буду ли я “лишним” на скалодроме?”

😰То же самое бывает и с теми, кто хочет попробовать скалолазание, но внутренние барьеры останавливают этот порыв.

🤗Чтобы помочь вам сделать первый шаг в скалолазании - на нашем скалодроме существует “Вводное занятие”!

🙌🏻Это первое групповое занятия для новичков в скалолазании, а также для тех, кто ооочень давно не тренировался и многое подзабыл.

🫶🏻Группа на вводное занятие собирается примерно одного уровня подготовки, поэтому вы можете не волноваться, что будете “лишним” на скалодроме - вы точно будете здесь своим!

🤩На занятии тренер познакомит вас с основами скалолазания, расскажет о снаряжении, научит им пользоваться и подготовит вас к первым маршрутам!
Вы пролезете свои первые трассы уже на первом занятии!

🤫А еще, в конце тренировки, мы вам вручим… а, стоп… не будем раскрывать все карты - приходите на вводное занятие - вас ждут приятные сюрпризы!

☝🏻И помните, “первый шаг - он трудный самый", как только вы сделаете его - ваши сомнения сменятся гордостью за себя и приятной мыслью: “оказывается, я могу”!

✍🏻Записывайтесь на вводное занятие прямо в Direct - мы вас ждем!

👸📹Наш харизматичный тренер Юлия о себе, об опыте в скалолазании и альпинизме, своих группах на скалодроме, о том, на что делает упор в тренировках и, чем они помогают в жизни - в нашем новом видео.

❗️Пишите нам в сообщения группы - мы подберем удобное для вас время, а также формат тренировок и запишем на занятия к Юлии!

С Днем Рождения нашего тренера [id8082479|Сергея] Мастера Спорта ! Хотим поздравить от всей души с таким прекрасным днем. Желаю отличного настроения, крепкого здоровья, счастья, долгих лет жизни. Желаем спортивных успехов, удачи во всех начинаниях и новых свершений. Благополучия, незабываемых впечатлений, приятных сюрпризов!