Друзья, всем привет!) 🤗

Сейчас будет интересно и важно! Просьба не жалеть ваши лайки и дочитать до конца! ❤

Мы хотим поближе познакомить вас с прекрасной девушкой, нашим тренером, светлым и добрым человеком – [id3542604|Рогатневой Марией]! 😽 Для понимания, на Работнице она ведет персональные и групповые занятия для деток с ОВЗ. 👫
Мы попросили Марию рассказать немного о себе и своем опыте. Итак, слово Маше!☀💭

📌«Добрый день, дорогие скалолазы! О себе говорить не очень люблю, но постараюсь!

У меня 10 лет педагогического стажа с детьми с ОВЗ, работала в центре реабилитации детей и подростков с ограниченными возможностями "Парус надежды". С 2011 года занимаюсь скалолазанием. 🧗‍♂Участвую в соревнованиях разных уровней. 🏆 Например, заняла 3-е место в областных соревнованиях по ледолазанию и 3-е место в альпинистском двоеборье по скальному классу. 3 сезона работала на скалодроме "Маяк" инструктором.

С 2017 года на скалодроме "Работница" веду адаптивное скалолазание для детей с ментальными нарушениями. 🌷

Такие занятия помогают улучшить: общефизические показатели, чувство равновесия, динамика движений становится более ритмичной и плавной, развивается моторика пальцев. Дети начинают лучше чувствовать свое тело, его границы и возможности. 🙏🏻При занятиях скалолазанием в работу включаются сразу 2 полушария головного мозга, что благотворно сказывается на установлении межполушарных связей. 🤝🏻 На занятиях адаптивным скалолазанием дети с ОВЗ учатся преодолевать сложности, побеждать страх и неуверенность в своих действиях.

На наших занятиях каждый ребенок получает индивидуальный подход для достижения лучших результатов.😊
Для ребят это совсем другой мир – мир побед и достижений, положительных эмоций и приключений. И мы всем скалодромом стараемся делать каждый их день чуточку лучше!»❣

Милая Маша, мы благодарим тебя за твой труд и чистое сердце! 🙏🏻Любим! 💙

Друзья, у партнера Скалодрома Энергия, компании [club116241753|Декатлон Воронеж] сейчас скидки на скалолазную экипировку!

Сылка на распродажу (https://www.decathlon.ru/C-200202-tsena-snizhena-simond?opeco=opeco:sp_climb_liquidation-2018-w36&type=opeco&merchId=12188)

Ждем вас на тренировки с обновками, Ваш Скалодром! 😘

---

Ликвидация снаряжения для альпинизма и скалолазания

Ликвидация альпинизма и скалолазания - Бутик - Decathlon.ru: спортивные товары, спортивная одежда, спортивная обувь. Информация о магазинах Декатлон и их услугах. На сайте decathlon.ru можно купить онлайн товары для более чем 70 видов спорта.
https://www.decathlon.ru/C-200202-tsena-snizhena-simond?opeco=opeco:sp_climb_liquidation-2018-w36&type=opeco&merchId=12188

До / после) У вас так же, как и у Гомера?))

Друзья, в следующее воскресенье 26.01 на скалодроме Энергия пройдет традиционный, Открытый чемпионат городского округа город Воронеж по скалолазанию 2020 года, посвященный Дню освобождения города от фашистских захватчиков!

У всех желающих еще есть время зарегистрироваться!

Соревнования пройдут в дисциплинах трудность и скорость.

Часть стенок будет закрыто для подготовки к соревнованиям, следите за новостями!

И ждем вас на скалодроме!

#climbvrn

Любой родитель знает, как тянет ребенка карабкаться вверх…🧗‍♂ Вот только удовлетворить эту потребность безопасным способом – задача непростая, поэтому большинство устремлений ребенка оказаться выше своей головы обычно пресекаются. ⚡

Однако полезный способ реализовать детский «лазательный» инстинкт есть. Это скалолазание!

🤓 Скалолазание, под руководством профессиональных тренеров, обеспечивает правильное развитие ребенка, укрепление всех групп мышц. 💪🏻 Развивается координация, гибкость, выносливость, логическое мышление.

Не дайте своему ребенку заскучать перед монитором компьютера! Приводите его к нам на "Работницу". 🤗Мы проводим тренировки не только на скалодроме, но и устраиваем выезды в горы. Свежий воздух, много новых эмоций и возможность почувствовать себя настоящим скалолазом. 😊

Ловите актуальное расписание наших тренеров. 🗓Выбирайте удобное время и записывайтесь на тренировку!

Рогатнева Мария:
Дети с ОВЗ
📅 ВТ
10:00-11:30
15:00-16:30

Животов Станислав:
📅 ВТ, ЧТ
10:00-11:30 4-9 лет основная
17:00 - 18:30 7-9 лет основная
📅 CБ
10:00-11:00 4-6 лет основная
11:00 - 12:30 7-9 лет основная

Немцева Виктория:
📅 ПН, СР, ПТ
17:00-18:00 4-6 лет подготовительная
18:30-19:30 4-6 лет основная
19:30-21:00 7-14 лет основная

Крючков Александр:
📅 ПН, СР
10:00-11:00 4-6 лет подготовительная
17:00-18:30 8-12 лет подготовительная
📅ПН, СР
19:00-20:30 взрослые подготовительная
📅СБ
14:00-15:30 взрослые подготовительная
📅 ЧТ
19:00-20:00 вводное занятие
20:00-21:30 Базовый курс

Кленчищев Никита:
📅ВТ, ЧТ
17:00-18:00 4-6 лет подготовительная
18:00-19:30 взрослые основная
19:30-21:00 10-14 лет основная
📅ВС
12:00-13:00 4-6 лет подготовительная
13:00-14:30 10-14 лет основная

Курачева Екатерина:
📅ВТ, ЧТ
11:00-12:30 взрослые основная
12:30-14:00 взрослые подготовительная
📅ПН, СР, ПТ
18:00-19:30 взрослые основная
19:30-21:00 взрослые подготовительная
📅ВТ
18:30-19:30 вводное занятие
📅ВС
10:00-12:00 Альпинизм "новичок"
12:00-14:00 Альпинизм "продвинутый"
14:30-15:30 Базовый курс

Нурмаматов Сергей:
📅ВТ, ЧТ
19:00-20:30 взрослые основная
📅СБ
12:00-14:00 взрослые основная

Друзья в сборе и решили развлечься!💃🕺

Мы собираемся поиграть в настолочки у нас на скалодроме! 🎲Душевная компания, отличное настроение...только тебя не хватает!)

📌Дата сбора: 26.01.2020
📌Время сбора: 19:00
📌Место сбора: ул.Ленина, д.73, "Работница".

С собой: чай, кофе, плюшки, ну или что-то более горячительное. А, если есть классная настолка - приносите, опробуем)🤗

Будет здорово! Приходите и друзей приводите)
_____________________________
⛰ул.Ленина, д.73
тел.:☎ 239-84-45
#СкалодромРаботница #КаникулыНаСкалодроме #Работница #СкалолазыВРН #Соревнования #Многоборье #РаботницаОтдыхает #Игротека

❗НЕДЕЛЯ до БОУЛДЕРИНГА!❗

Кстати, «boulder» — валун, 🧱поэтому боулдеринг предполагает экстремальное лазание по невысоким естественным валунам либо искусственно созданным рельефам схожей формы. 👆🏻Боулдеринг появился в американском городе Боулдер, в окрестностях которого много каменных глыб высотой в среднем 3—6 метров.

В спортивном скалолазании - это серия коротких (на 5-7 перехватов), но достаточно сложных трасс. 💪🏻 Нас ждет сложный этап, требующий хорошей подготовки и выдержки. Будет оооочень круто! 🤗

Приглашаем ❗ВСЕХ 25.01.2020 на второй этап "Радуги". Поучаствовать, поддержать и зарядиться энергией наших юных скалолазов.🧗‍♂

📌РЕГИСТРАЦИЯ по ссылке: http://eventgo.ru/public/events/1136

_____________________________
⛰ул.Ленина, д.73
тел.:☎ 239-84-45
#СкалодромРаботница #КаникулыНаСкалодроме #Работница #СкалолазыВРН #Соревнования #Многоборье

---

II ЭТАП ПЕРВЕНСТВА РАБОТНИЦЫ В МНОГОБОРЬЕ. БОУЛДЕРИНГ.

Детские соревнования по скалолазанию. II этап Первенства "Работницы" по многоборью. Боулдеринг. 25 января 2020 г. Для детей от 4 до 13 лет.
http://eventgo.ru/public/events/1136

Друзья, новые супер крутые трассы на нашем новом модуле для боулдеринга уже ждут вас!

⠀
Ну да, они накручены специально для сборной России по скалолазанию, которая скромненько тренируется у нас на скалодроме.
⠀
Да, они каждый день меняются для ребят, подготовщикам Российского уровня!
⠀
Да они.... скажем так, не самые лёгкие, но очень интересные, нетривиальные движения заставят вас напрячь не только руки.
⠀
В общем, плох тот скалолаз, который не хотел бы стать Ондрой (ну или Шармой, дело вкуса)
⠀
Поэтому и пробуйте, да прибудет с вами сила! 💪

#скалолазание #скалолазаниеворонеж #climbing #скалодром #скалодромэнергия #скалолаз #climber #воронеж #climbvrn

https://www.instagram.com/p/B7X7yLVitt-/

Друзья! Напоминаем, что у нас проходит Первенство Работницы в дисциплине «МНОГОБОРЬЕ».🧗‍♂

Что это значит❓

Рассказываем: 🗣 На скалодроме пройдет три этапа детских соревнований. Это соревнования на "Скорость", "Боулдеринг" и "Трудность". "Скорость" позади, а уже 25 января📌 участники проверят себя в дисциплине "Боулдеринг".

Каждый из этапов - квалификационный раунд для определения финалистов в дисциплине «многоборье». ✅Принимая участие во всех этапах, вы получаете итоговый результат, на основании этого результата, 8 человек из каждой возрастной группы пройдет в финал. ⚡Это будут отдельные соревнования, на которых спортсмены будут состязаться и в лазании на скорость, и в боулдеринге, и в трудности сразу, в один день. В результате будут определены победители и призеры, обладатели звания Чемпион Работницы в многоборье.🏆

P.S. 💥 Сейчас многоборье – самая престижная и самая трудная дисциплина в скалолазании. 3 августа 2016 года МОК включил скалолазание в программу Олимпийских игр 2020 года.🌏 В марте 2017 года на Ассамблее IFSC был определен формат олимпийского турнира в Токио. 🇯🇵 В соревнованиях примут участие 20 мужчин и 20 женщин. Турнир пройдет в два раунда - квалификация и финал. В каждом из них претендентам предстоит выступить в трех дисциплинах. Результат участника определяется перемножением мест, занятых в каждой из них. Чем меньше полученный коэффициент, тем лучше.👍🏻

РЕГИСТРИРУЙСЯ на второй этап: http://eventgo.ru/public/events/1136

_____________________________
⛰ул.Ленина, д.73
тел.:☎ 239-84-45
#СкалодромРаботница #КаникулыНаСкалодроме #Работница #СкалолазыВРН #Соревнования #Многоборье

---

II ЭТАП ПЕРВЕНСТВА РАБОТНИЦЫ В МНОГОБОРЬЕ. БОУЛДЕРИНГ.

Детские соревнования по скалолазанию. II этап Первенства "Работницы" по многоборью. Боулдеринг. 25 января 2020 г. Для детей от 4 до 13 лет.
http://eventgo.ru/public/events/1136